咨询
性侵犯的幸存者有许多不同的反应. 你可能会经历情感冲击, 否认, 噩梦, 失眠, 闪回, 食欲变化, 工作困难，注意力不集中, 还有负罪感, 绝望, 抑郁症, 自责, 或愤怒. 感到不知所措是一种常见的反应. 阿美:幸存者
- 感到羞愧
- 以为疼痛会消失
- 不确定所发生的是否真的是强奸
- 相信他们在某种程度上负有责任
对于一些幸存者来说, 感觉可能在感觉恢复的阶段和痛苦和创伤的阶段之间摇摆不定.
在经历了性侵犯之后, 重要的是，你不要孤立自己，你要做出一个积极的选择，花时间和那些相信你、支持你的人在一起. 花时间和那些能帮助你的人在一起，他们能帮你理清你需要做些什么来照顾好自己.
当遇到任何不当性行为或性歧视时，咨询是有帮助的. 咨询可以帮助你发展或加强应对技能，以帮助你调节情绪, 认知重组, 放松, 正念，压力和恐惧管理. 这些技能可以帮助幸存者处理创伤经历，恢复成功的个人生活, 社会和学术功能.
UB咨询服务
UB咨询服务 是为了在一个安全且不带评判的空间里提供保密的支持吗. 你是否在寻求情感支持, 下一步行动指南, 或者只是找个人聊聊天, 我们有执照的专业人员可以帮助你浏览你的经历，促进愈合. 从今天开始，迈出迈向健康的第一步:
布法罗大学的咨询人员在处理大学生的具体问题方面训练有素，经验丰富. 许多学生在布法罗大学期间回到咨询服务部门，有时可能会选择看不同的咨询师. We understand this need for choice and flexibility; each counselor has something unique to offer at a particular time.
咨询是辅导员和学生之间的合作. 不管这是你第一次来还是第五次来, 我们鼓励您与您的咨询师分享您对咨询服务或治疗关系的任何问题, 包括治疗是如何起作用的以及它如何对你有用. 处理和谈论你的感受将是最有效的继续你的生活. 许多学生通过向校园、社区或网上的辅导员求助来寻求安慰.
我们提供 免费保密 为在校学生提供面对面和虚拟咨询服务.
学生健康服务
正规的网赌平台 学生健康服务 提供高质量的学生医疗保健，治疗急性疾病和伤害. 严重的医疗问题被转介到当地医院的急诊室. 该中心有一名医疗主任、执业护士和护士.
卫生服务的重点是健康. 我们提供健康教育, 预防性健康检查, 健康促进计划, 和免疫. 学生的个人需求以保密和关怀的方式得到照顾. 与学生健康有关的所有信息和记录都是严格保密的.
